jueves, 11 de septiembre de 2014

Relajarse no es tan sencillo

Uno,dos,tres veces suenan y molestan cada vez más las manecillas del reloj y suenan y no paran y me martillan la cabeza. Y siguen y la gente.. la gente habla y las voces retumban FUERTE en mi cabeza y mis brazos hormiguean, mis piernas también.

Y el sudor (ag como odio el sudor) frío baja por la frente y todo, TODO, se intensifica en mi y solo en mi, lo peor es eso, solo yo lo percibo distorsionado. Solo yo tengo el problema.

Miedo, constante ese es el mayor problema, cualquier cosa me altera, y controlarlo? No es sencillo. Es casi un insulto que te digan "relajate" NO, NO ES TAN SENCILLO, EN MI NO.

Ansiedad=Severa, eso dijo el psicologo y no pudo ser más correcto.

Solo espero que un día, un día nada más, yo pueda estar relajada.